Maca yra kilusi iš Pietų Amerikos Andų kalnų, kurių aukštis 3500-4500 metrų.Jis daugiausia platinamas Puno ekologinėje zonoje centrinėje Peru ir Puno mieste Pietryčių Peru.Tai Cruciferae Lepidium meyenii genties augalas.Šiuo metu didžiausias Maca gamybos plotas yra Yunnan mieste, Kinijoje.
Maka yra nepakeičiamas maistas Peru gyventojams.Maka dar vadinama Andų ženšeniu.Remiantis įrašais, Maca prieš 2000 metų buvo pasodinta Andų plokščiakalnyje su skurdžia gamtine aplinka.Po to, kai Maka buvo išplitusi Peru, ji patyrė inkų imperiją ir buvo kruopščiai pasodinta kaip vertingiausia maistinė medžiaga, perduodama iki šių dienų.
Maca yra labai vertinama žmonių.Dešimtojo dešimtmečio pradžioje mokslininkai šį augalą aptiko ieškodami „Viagra“ pakaitalo.Jis turi reikšmingą poveikį seksualinės funkcijos gerinimui, todėl Maca tampa nauja tarptautinės sveiko maisto ir medicinos žvaigžde.
1. Maca veiksmingumas
(1) palengvina vyrų klimakterinį sindromą, pagerina lytinę funkciją ir vaisingumą
(2) palengvinti moterų klimakterinį sindromą
(3) antioksidacija, anti-senėjimas
(4) sveikatos gydytojas nustatė, kad Maka gali pagerinti sub-sveikatos būklę.
(5) pagerinti smegenų mitybą.
2.Kaip naudoti Maca
Yra daug būdų valgyti makadamijos riešutus.Peru ir Bolivijoje inkai dažnai verda, mala ir ryja makadamijos riešutus arba kepa makadamijos sausainius su miltais.Kitaip tariant, makadamijos riešutus galima valgyti įvairiais būdais, pavyzdžiui, sriubą ir vyną, santykiu 1:10.1:20 yra teisingas.Miltus galite maišyti su medumi arba dėti į desertus.Maka riešutus taip pat galite kramtyti tiesiogiai.
Paskelbimo laikas: 2021-05-12